Lyhytterapia on helposti ja nopeasti saavutettava mielenterveyden tukihoito, jonka avulla asiakkaalla on mahdollisuus selkeyttää ajatuksiaan ja saada näkökulmia ja työkaluja elämässä kohdattujen ongelmien työstämiseen.
Lyhytterapia on ratkaisukeskeistä ja sen tavoitteena on auttaa asiakasta löytämään positiivisia toimintatapoja ja ajatuksia elämään sekä vahvistamaan hyvinvointia eri elämäntilanteissa. Se voi toimia myös alustuksena pidempää kuntoutuspsykoterapiaa varten. Et tarvitse lähetettä vaan voit varata ajan heti
